知乎老黄历
今年，你是不是办了健身卡却没去几次，刚买的美容仪就闲置了？你有没有发现生活中的这些安慰剂无时无刻不在影响着你？
在微博里，那些“情感导师”一直在教你“如何做一个好女孩”。在你的生活中，你最近运气不好。这不都是你的错吗？还是仅仅因为星座不匹配？
今年你相信了哪些安慰剂？
1
健身攻略:先拿出手机查看热量:“你可以吃了，给我10克。”
健身软件种类繁多，大体功能大同小异:饮食管理、运动推荐、励志体验。起初，我很迷信吃记录的方法。每当我的室友问我是否想吃点零食时，我首先喊道:“慢点！”然后我拿出手机查看食物的热量，仔细计算后笑着回答:“我能吃，给我10克。”
有一天，我起床晚了！我刚刚大嚼了一顿早午餐，突然想在饭后吃一个甜筒。我翻出手机看了看。哦，这顿饭可以和午餐的卡路里一起计算。加一个甜筒绰绰有余！
带着这样的自信，我满脑子的食物根本没有注意到它，这意味着我今天只有这顿饭来对抗剩下的十个小时。
晚上八点的课堂上，饥肠辘辘的我深深体会到他坐立不安，看似目不转睛地盯着老师，心里却满是拌饭和烤冷面。终于，在听到“下课了”的那一刻，他冲向了食堂。空腹得到了满足，但心情阴郁，陷入自我谴责的深渊。那些策略真的有用吗？毕竟，闭上嘴张开腿真的很难！
@文/姜xρn
2
素食主义:每次吃完晚饭回来，第二天就吃素，像小白兔一样把自己喂饱，然后继续大吃大喝。
2016中国人民健康大数据发布，血脂异常、超重、高血压、糖尿病等影响国人健康的头号疾病占比最大，且这些“中老年”疾病患者越来越年轻化。这一事实使我和忙于享受青春带来的好处的朋友们越来越关注我们的健康。
随便搜索“如何健康生活”，最多的建议就是注意饮食、作息和锻炼。说起来容易，但仔细看每件事并不容易。多运动？天知道我有一点空闲的时候有多想躺下。早睡？晚上12生活才刚刚开始。想了想，相对可行的建议是做好饮食管理。
关于饮食真的有很多事情要做。根据营养专家的建议，健康kāng的饮食应该是新鲜、自然和清淡的，具体操作应该是少盐、少油、低糖和低脂肪等。还有营养师微博说自己从来不吃外卖，建议年轻人自己做饭。真是无知者无畏。得知此事后，他连饭都吃不下了。
但是每天自己做饭是不现实的，所以许多年轻人选择了一个健康的方法——尽可能吃素。
近年来，素食已经成为一种全球生活方式。它就像一种速效无害的膏药。因此，在熬夜贴了面膜、啤酒和枸杞后，连续吃几天后大吃大喝成了年轻人的新时尚，被戏称为“禁食“。
这真的有明显的效果吗？我和我周围的几个朋友聊天，他们断断续续地吃素食，尤其是在一顿大餐之后。他们平日里爱吃火锅、烤串等食物。每次他们吃完晚饭回来，第二天三餐都会吃素食，像兔子一样把自己喂饱，然后继续大吃大喝。
身体变得更健康了吗？最明显的是，他们通常心情很好，他们对吃夜宵的愧疚感完全消除了。素食对他们来说更多的是一种“心理安慰”，而不是任何具体的有机改善，“就像吃了辛辣食物后喝几罐凉茶一样”。
除了真正的素食主义者之外，那些出于减肥或让自己更健康、心脏更好等实际目的而专门吃素的年轻人，而不是因为吃素食给他们的生活带来了多大改变，他们购买的更多是心理安全感。“就像你吃健康零食一样，虽然价格更高，但当你看到标签上的健康食材和健康烹饪方式时，你就不会那么担心自己会因为饮食而发生什么，所以你可以放心。”
@文/魏延
三
美颜黑科技:明天早上醒来，我将是一个重生的闪亮女孩。
“从北欧深海鲑鱼中提取”，“精华胶囊立即释放密集的修复力，直达肌底，使其坚固透亮”，“对抗时间爱抚疤痕，为皮肤紧致微结构网络”。说真的，每次听到这些话我都会忍不住笑出来，但我以为又是科技革命爆发了。哇！原来是“晏殊文赋精华乳”、“紧致小脸精华”和“肌底修护美容霜”的最新广告力作。
现在不仅有广告，还有明星带货、美妆博主试用报告、海淘代购“吐血”推荐。每天就像一台“行走的种草机”，势必在你的心里种草，种出一片草原。无论是“油妈”的爽肤水，还是“封闭敏感肌”的面膜，你想不到的，没有买不到的。
护肤品真的有用吗，还是商家的噱头？当你用滴管小心翼翼地将抗氧化精华提取出来，用手掌盖住，然后贴在脸上时，你的脑海中是否会划过这样一个问题？请听知乎上一位网友的回答:
“什么是护肤无用？北方的一个冬天，为什么不在半边脸上抹油做个测试？为什么不试试在南方涂半层防晒霜过一个夏天呢？35岁后，一瓶价值超过1000元的抗衰老精华将尝试擦拭一年的半张脸。如果一张脸如此难以分辨，我会一次吃完我所有的护肤品。”
请听一位国际品牌专柜卖家的回答:“卖了这么多产品，背新菜谱，学新de营销技巧。虽然我总是告诉消费者这个产品含有什么成分，我们发现了什么最新技术，但这么多年来，我只使用了一瓶高保湿面霜，它没有抗衰老，美白，收缩毛孔以及平时广告中提到的任何效果。护肤保养是个坑。”
可见这个问题真的是见仁见智。市场上护肤品的广告总是给人一种想象:只要我坚持使用，将来我肯定会比同龄人年轻！就像薛定谔的猫一样，在未来到来之前，你永远不知道自己是否会看起来更年轻，或者该做些什么。
虽然我们都知道我们注定会变老，但我们都想慢慢地慢慢地变老。所以根本不是信不相信护肤品的问题，而是这种单一审美不是很可怕吗？“我25岁后开始走下坡路”这句话就像诅咒一样疯狂。但是你如何保持年轻呢？即使保养得很好，60岁眼角也没有皱纹，论“少女感”也比不上少年的笑声。
有人调侃:买这些乱七八糟的瓶瓶罐罐就是在交smart shāng税。我想为什么要这么刻薄呢？身边的小仙女们每次试用新的护肤品时，都会满怀期待，希望自己明天早上醒来时会是一个重生的闪亮女孩——拥有这样的纯真和快乐，并不是浪费金钱。
文/戴眼镜的猫头鹰
四
星座不相容:我是一个打开的水瓶，还能让人知道我在干什么？
不难发现，我们这一代人越来越喜欢谈论“星座”，甚至已经习惯于用星座来分析一些可能遇到的生活问题。在豆瓣搜索“星座”群，结果近2800个，其中10个jǐ超过10万人。即使我们只取5000这个相对较低的值，去掉一些重复用户，仅豆瓣一个平台，关注“星座”的人数也将超过1000万。
让我们来看看人数最多的“星座小组”是做什么的:占星术和玛法达的星座运势、星座浪漫、双鱼座+巨蟹座+天蝎座（水象星座）、星座讨论组和星座情感研究中心。对不起，我真的是来分析问题的，但当我看到这些团体的名字时，我的第一反应竟然是“为什么水象星座的排名这么高？”果然，他们都是优秀的表演者。"
我记得我暗恋一个天秤座的女孩。当时我对星座不太了解，但在想了很久没有任何解决方案的“如何追到她”后，我打开了著名星座博主微博。这可能是我对星座感兴趣的来源。
现在想来，也许不是因为他有多准。当时我喜欢Y和个人，我非常想和她在一起。这种情绪使我下意识地向那些暗示靠拢。我希望和我心里的那些说法一样，这样我才能真正追到她。
当我在研究jiū Libra时，人们说:“如果你让天秤座对你正在做的事情感到困惑和困惑，他会感到恶心，想远离你。”现在看来这是个笑话。我可以打开一个大水瓶，让人们明白我在做什么。我和那个女孩最终没能在一起。一定是因为我们的星座不匹配。这样想想，谁说星座不靠谱？至少，我可以找到一个理由来提神。星座不匹配。有什么大不了的？
文本//一
五
“逆水行舟”:年轻人不努力，老板却怪水。
自从谈了恋爱，我开始关注“同道大叔”。每天刷“十二星座分析”，挑出自己和男朋友两个星座。我先看了爱情运势，然后看了事业运势，画出了关键点。“这次水逆始于6月27日，在巨蟹座23点06分逆行，7月22日在巨蟹座13点23分回归直线。”
自从关注了运势，我最怕“水逆”这个词。当没有水逆时，通常是不吉利的，尤其是当有水逆时，你周围的每个人都不吉利。
水逆:是水星轨道与地球自转黄道角的差异导致的视觉轨迹变化，影响记忆、交流、交通、沟通等。，并且会减缓相关事项的进展，甚至在过程中察觉到一些障碍，从而使人感到沮丧。
尽管如此，我们后来还是分手了。没有爱情，就没有必要关注任何爱情运势。自从“同道大叔”被带走后，我再也没有关心过阿水。才发现生活并不需要处处谨慎，因为它似乎是“不可预测的”。唯一不同的是，在过去，当面临意外或不愉快时，它被归因于水，在我心中更容易释怀。
@文/六一
六
好女孩法则:“好女孩”已经成为“老实人”的代名词
诸如“成为好女孩的十三个标准”之类的文章会让你怀疑自己穿越到了2007年。“抽烟、喝酒、纹身，但我还是个好女孩”的口号早已过时，就连这种“格言”的讽刺也老套得让人提不起兴趣。今年的标杆突然变成了“坏女孩”——一个没有任何封面和评论的“坏女孩”。
在年初大热的《欢乐颂》第二部中，缺少观众的是可爱的女孩关雎尔。虽然她温柔、循规蹈矩、善良、克制、宽容，是一个符合传统审美所有标准的“好女孩”，但她却因循规蹈矩、心软保守、没有个性而被拒绝。
被评为标杆和偶像的安迪和曲小雨抓住了所谓“坏女孩”的所有特征——她们叛逆、自私、冷漠、嫉妒烟酒。虽然人们被批评为“完美而不真实”，但女孩们经常羡慕她们的理性，独立和无畏，甚至分手的手势也是如此整齐，从不心软。
日剧《失恋巧克力专业户》中的薄纱画可能是最标准的“绿茶”。她玩欲擒故纵十年了，在心理操控和穿衣打扮方面很有心得。暗恋男主角的荀认为刻意讨好太可耻。然而，自我控制和坚持似乎并不快乐。
因此，女性的情绪大声呼喊，“是好女孩陷害了你”和“不要充当一堆大排档中的蘑菇汤”。“辅导老师”反复灌输“好女孩得到一句好话，坏女孩得到所有其他东西”、“好女孩会宠坏渣男”和“好女孩比坏女孩更有可能对生活感到失望”。“好姑娘”成了“老实人”的代名词。
然而，这个被“老师”曲解为“温水”的“好女孩”并没有因为她安静、害羞、端庄和体贴而失去阵地。无论是被塑造还是出于胆怯，拒绝表达自己的内心，缺乏L型逻辑和习惯性逃避是症结所在。
摆脱“温水”的关键不是独特的着装，刻意的心理操纵或简单粗暴的“指导方针”，如“同时与几个男孩保持暧昧”，而是对自己诚实。被定义的“好女孩”不是一个独立而聪明的好女孩，而被定义的“坏女孩”则是一个模糊的“伪概念”。
文/白鹭
节选自第24期中国青年生活话题“2017，你相信的那些安慰剂”。
星座查询第一星座网2022年每月星座运势。
八字现在是年轻人心中的第一热点，其地位甚至已经超过了老黄历。短平快的运势预测和直指人心的分析，让八字能有现在的地位和成就，实在可喜可贺。不同的星座将在2022年继续迎来好运。那么，星座运势查询的第一个星座网的分析结果是什么？2022年每月星座运势如何？
星座chá查询第一个星座网络。
2022年4月，白羊座的整体星座运势普通，光靠冲劲并不能真正征服别人的心。本月，白羊座必须以理服人，武力无法解决问题。有些白羊座应该小心跟风的行为，他们不应该有这样的行为，他们应该远离这样做的人。
2022年4月，狮子座的整体运势总体良好，合作关系的建立将改变目前的生活状况。狮子座和谁合作是一件重要的事情。合作需要默契，纯粹的租房默契需要培养。本月与陌生人的接触应谨慎小心。
2022年4月，处女座的整体运势表现一般，安静的生活环境会是处女座喜欢的。这个月，处女座将拒绝那些无用的聚会和娱乐活动，他们将把更多的时间留给家人。面对管理人脉，处女座也变得小心翼翼。
2022年4月，双子座的整体运势一般，努力工作得到了回报。双子座不必担心自己未来的发展，所以做好当下的事情就足够了。本月，双子座将因对miè的善意而受到赞扬和认可，他们公平公正的生活态度令人愉悦。
2022年每月星座运势
白羊座，3月21-4月20日
这是一个真正确定你的意图的月份。无论什么星座，当他们有这么多想法时，没有人能想清楚。授权，记住在接下来的一个月里耐心是一种美德。4月，请注意你的言辞和承诺。你最终可能会同意一些对你不利的承诺。一切都是为了你自己，所以享受现实吧。海外人脉会带来生意上的好运。你必须跟随他们。现在就留言，听听旅行将如何改变你未来几周的生活。
金牛座:四月21-五月21。
你会发现很难对待那些冒犯你的人，这似乎主要是因为你在过去的几周里多次被当成傻瓜。火星经常把你的心放在你想要的东西上。只有坚持这种想法，你才能在工作中取得成功，一位同事已经建议你离开。你现在有高层朋友了。利用这个事实，不要害怕要求你认为你真正应该得到的东西。请留言，现在就开始交谈，听听这个星球如何将过去的面孔带回你现在的ZAI。
双子座，5月22日至6月21
当你进入四月时，你必须为自己制定一个计划，所以专注于你的优先事项，否则你可能会毁了你过去两个月的努力。天蝎座和金牛座帮助你专注于成功。从14，你可以清楚地知道谁是你真正的朋友和盟友。你已经吸取了教训，开始为你真正想要生活的未来存钱。相信你想要的，你的梦想就会变成现实。“风流韵事”看起来比“风流韵事”有趣得多，尤其是与文字或文本相关的。现在就留言聊天，一目了然。
星座查询哪里最准？
第一星座网成立于2005年，由厦门锐捷网络有限公司运营。它包括十二星座、算命、心理测试、塔罗牌、周公、在线算命、十二生肖、风水命理、血型、星座画廊、知识大厅和星盘。