古代宫廷美容秘方
古代宫廷美容秘方
配方:珍珠粉5g；20毫升蛋白质或蜂蜜
将鸡蛋打入碗中，去掉蛋黄，只取蛋清，然后加入珍珠粉并混合均匀。睡前用温水洗脸后，均匀涂抹于面部和颈部，并用手轻轻按摩面部穴位5 ~ 10分钟，约20分钟，然后用清水冲洗干净。据史料记载，慈禧每十天在身上涂抹一次珍珠粉，七十岁的高龄让她的皮肤保持水嫩。
传说中的？排毒祛斑？:淡斑、控油、祛痘。
配方绿豆15g；滑石4.5克；白芷4.5克；白附子4.5克；20 ~ 30毫升蒸馏水
将绿豆和中草药分别研成细末，将蒸馏水慢慢加入粉末中，搅拌均匀成泥糊状，将其均匀涂抹在斑点上，避免眉毛的发展。敷20 ~ 30分钟，或者八分钟干燥后即可揭去敷料。用温水洗脸。绿豆味甘，性凉，具有清热解毒、祛火的功效，尤其对祛湿排毒、促进机体正常代谢有很好的作用。
传说中的？光点应用？:解决暗沉，预防痘痘。
配方浮萍10g；苏木9g；苦瓜30克
将中草药分别研成细末，然后搅拌均匀，将苦瓜洗净，切成条状，用榨汁机榨汁后放入碗中。然后将苦瓜汁慢慢加入粉末中，将其搅拌均匀成糊状，并将其均匀涂抹在面部和颈部，避免眉毛的发展。睡前涂在脸上20 ~ 30分钟，或在敷料八分干时取下。用温水洗脸。苦瓜性寒苦，能深入肌肤底层净化排毒，彻底疏通毛孔，不会像化学化妆品一样造成毛孔粗大的问题。
传说中的？七粉？:淡化暗沉、美白肌肤。
配方白芷、白术、茯苓、白芨、白芍、白附子和白蔹。
七种药材每种两两，让药房将它们研成极细的粉末，洗脸后服用约8克，加入蜂蜜和清水（油性皮肤用酸奶，干性皮肤用牛奶），搅拌成糊状，薄薄地涂在脸上，用清水清洗约20分钟。经常使用会使皮肤细腻光滑，还能有效改善肤色暗沉发黄的问题。这也是中医史上最经典的美容药方，流传千年，至今仍被许多美容专家推崇。
传说中的？简·白敷布？:收缩毛孔、预防皱纹
传说中的？清新美白敷布？:晒后镇静皮肤，增加光泽。
配方芦笋15g；茯苓15g；芦荟20g20毫升蒸馏水
将芦荟洗净，撕掉叶子表面，取肉，然后将其与蒸馏水混合制成汁液备用。将麦冬和茯苓分别研成细粉，搅拌均匀。然后加入适量的芦荟汁，将其制成糊状，趁新鲜将其均匀涂抹在脸上。记得避免皱纹和眉毛。睡前涂在脸上20 ~ 30分钟，或在敷料八分干时取下。用温水洗脸。早在公元前14世纪，埃及王后尼菲蒂就使用芦荟来美化她的面部，从而使她拥有细腻白皙的皮肤和柔软光滑的头发。
传说中的？快速美白敷布？:快速美白保湿肌肤。
材料白芷6克；蛋黄1；1汤匙蜂蜜；黄瓜汁1茶匙；3汤匙橄榄油。
首先，将白芷粉末放入碗中，加入蛋黄并搅拌均匀。然后加入蜂蜜和黄瓜汁，混合均匀后涂在脸上。大约20分钟后，用水冲洗干净。洗脸后，用化妆棉取橄榄油涂在脸上约5分钟。然后用热毛巾捂住脸。此时，化妆棉不需要取出。毛巾冷却后，取下毛巾和化妆棉洗脸。这种方法不仅使美容之王皮肤？白芷的功效最大化，其他辅料也最大化了保湿和收敛毛孔的作用。
古代宫廷减肥秘方
1，红烧萝卜海带
适量的海带和萝卜，以及适量的丁香、八角、桂皮、花椒、核桃仁、植物油和酱油为原料。海带用水浸泡1天1夜（中间换两次水），然后洗净切丝，萝卜切粗丝。将植物油煮熟，与海带丝一起翻炒几下，加入丁香、八角、桂皮、花椒、核桃仁、酱油和水煮沸，改中火至海带将腐烂，然后加入萝卜丝炖煮即可食用。能利尿、消气、减肥。
2.季芳黄芪汤
防己6克，黄芪15克，白术10克，炙甘草9克，生姜6克，大枣4枚。水煎服，每日两次。
根据医院报告，此方与防风通圣散联合用于治疗肥胖患者，每天服用5克防风芪黄汤和防风通圣散。6个月后，体重从69公斤减少到67公斤，腹围从65，438+000厘米减少到85厘米。总胆固醇从341下降到148，甘油三酯从288下降到78，非脂化脂肪酸从0.25升增加到0.75升。适应症:肌肉型肥胖。
3、鲫鱼汤“吃着就要”
烟草5克，以鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精和醋为原料。鲤鱼去鳞、去内脏、洗净后切成小块；生姜和小葱洗净拍碎备用。将长辣椒、鲤鱼、洋葱和生姜放入锅中，加入适量的水，大火烧开，炖约40分钟。加入香菜、料酒、味精和醋。可以单独食用，也可以搭配饭菜、鱼和汤食用。可以促进利尿消肿和减肥。
4、冬瓜粥《粥谱》
80克带皮鲜瓜？100克（或者冬瓜仁，晒干10克？15克，鲜30克），和100克粳米为原料。冬瓜用刀刮干净，洗净，切成小块，放入装有粳米的砂锅中，煮成粥（粥中不加盐）。或先用瓜子煎水去渣，再将粳米洗净放粥内煮，每日早晚两次，常食有效。它可以利尿、消肿、减肥和降脂。
5、糯米粥《本草纲目》
用30克薏米和适量白糖为原料。将薏苡仁洗净，放入砂锅中，加入适量的水，然后将砂锅置于旺火上煮沸，然后用文火慢炖。薏米熟烂后加糖食用，随意食用。可以健脾祛湿、减肥消肿。
6.荷叶粥
以1鲜荷叶（约200克）、100克粳米和适量白糖为原料。淘米加水煮粥。成熟后，将新鲜茶叶洗净并盖在粥上，炖约15分钟，取出荷叶，将粥变成浅绿色，然后煮一会儿。服用时加糖，随时可以服用。可清热解暑、生津止渴、降脂减肥。