曾仕强谈论旧黄历

你能吃能睡，你的身体很珍贵。

曾仕强教授说，所谓养生就是养成良好的生活习惯。

我上大学的时候，有个老师反复说，前半生培养习惯，后半生按习惯生活。

因此，我们必须强迫自己养成良好的习惯。

的确，我的祖母已经96岁了。她没吃过任何保健品，学过一天健美操，不懂科学知识。

她长寿的唯一秘诀是有良好的生活习惯。比如早睡早起、经常工作、有说有笑、听戏唱歌等。

有人去拜访一位和尚，向他询问保持健康的方法。

和尚笑了笑，只说了八个字:好好吃饭，好好睡觉。

原来，他准备了一支录音笔，想录下来作为学习的范本，传播给全家人。谁知，和尚说了八个字便闭口不言。

其实在现代人的生活中，能做到这八个字的人少之又少。

吃好是为身体补充营养，增加能量，为工作打下坚实的基础；

良好的睡眠是为明天做好精神准备，为电池充电，为生活储备强大的力量。

哲学大师说，如果你不休息，你就不会工作。

只有身体得到充分赋能，你才能游刃有余地做事，获得灵感；

只有精神充满活力，你才能开创事业。

请记住，最好的见解是:

“睡前放下一切，醒来就是新生。”

2

永远学习，天下无敌。

生活日新月异，人们需要与时俱进。

时代永远是无私的。当它抛弃你时，它甚至从不打招呼。

过去的成绩单，很快就会成为一本陈旧的黄历；

今天的行动是最可靠的阶梯。

没有一劳永逸，成功来自勤奋和努力；

它不是一蹴而就的，果实需要辛勤的汗水。

我们要循序渐进，但也要运筹帷幄；

我们应该脚踏实地，勇于创新。

停滞不前就是倒退。

任何因循守旧都是自取灭亡；

所有的自满都是对成功的拒绝。

有人问爱因斯坦，你这么大了还在工作。你如何看待一个人的衰老？

爱因斯坦说，一个人真正衰老的原因与生理年龄无关。它始于你对新事物失去好奇心。

生活一直是丰富多彩的。

只要我们不断学习、思考和进步，生活就会永远充满活力、繁荣和芬芳。

多接触新事物，多研究新话题，多探索新含义，是让自己保持新鲜感的最好方法。

有人问贾平凹先生，人生最好的状态是什么？

贾平凹说:“人生最好的状态，无非是有事做，有人爱，有所期待。”

三

人有爱，无限精彩。

莫言获得诺贝尔奖后一举成名。

我想得到莫言先生的独家报道。

当时，莫言正在一个角落里专心吃面。

当被问及莫言是如何在文学界脱颖而出并一举登上国际舞台时，莫言简单地回答说:我爱他。

其实我们身边就有很多这样的精英。他们越来越好，生活越来越好，这一切都是因为他们心中有爱。

那份点燃生命的爱，可以照亮并温暖他的整个世界。

俗话说，人没有爱好，不应该交朋友。

生活总是琐碎的，乏味的，无聊的和孤独的。

毫无疑问，爱是死亡最好的解药。

爱带来无尽的能量；

爱带来无尽的希望。

泰戈尔在《吉檀迦利》中写道:“当我们热爱这个世界时，我们就真正生活在这个世界上。”

我手里有东西，我心里没有烦恼，我勇敢创造，我整天都精神饱满。

在你热爱的事情上努力工作是你一生中最好的工作；

全力以赴做好它，你就可以活成自己喜欢的样子。