排卵日是什么时候？怎么知道排卵日？

可以按照月经期来算。

所谓前七后八，也就是月经前的第七天，是危险期，也就是排卵期。

后八天是月经后的第八天，是关键期，也就是排卵期。如果月经期在每个月的第一天，那么难排卵期是16~23，在此期间容易怀孕。