今年的酷暑是什么时候开始的？

2.中压:7月26日至8月14，***20天。

3.端电压:8月15-8月24日，***10天。

七月十六(农历六月十八)，即“第一次”；一开始天气不是很热。历时10天，中间20天，最后10天。在这40天当中，中间的20天都是湿热的。就像在大蒸笼里，出门都是汗流浃背。

无论是农村还是城市，盛夏的气温都会达到30-40度。农民外出一定要注意防暑降温，尽量不要在下午1之前外出干农活，下午3点以后要外出干农活。

防暑常识:

1.夏天，不建议进行剧烈的户外和日间活动，如爬山。建议选择早晚游泳、慢跑等体育活动。

第二，多喝白开水，定时喝水。不要等到渴了才喝，渴了之后也不要喝太多。少喝果汁、汽水等饮料。