惊蛰简介及详细信息
汉景帝第六代景平的书房，将“气”字作为避讳。为了避免它，他把“气”字改成了意思相近的“精”字。与此同时，孟春正月惊蛰和二月中旬春节“雨”的顺序也发生了变化。同样，“谷雨”和“清明”的顺序也被替换。
汉初以前，立春-惊蛰-雨水-春分-谷雨-清明
汉武帝立春-雨-惊蛰-春分-清明-谷雨
入唐后，不必避讳“启”字，又沿用“启者”之名。然而，由于一些不习惯的原因，大衍历再次使用了“惊蛰”一词，并一直沿用至今。日本和中国一样，在历代历法中都使用“惊蛰”。此后，日本还采用了大衍历和玄明历。向真改变历法时，日本开始使用“启哲”这个名字。
日期计算公式:【Y * D+C】-L
惊蛰图形公式解读:年份的最后两位数乘以0.2422加5.63，再从闰年中减去整数。c值为21世纪恐惧=5.63。
比如2088年惊蛰日期=【88×0.2422+5.63】-【88/4】= 26-22 = 4，3月4日是惊蛰。
惊恐的参考时间:
2013时间:1月24日（公历3月5日）18:14:51。
2014时间:2月6日（公历3月6日）00:02:15。
2015的时间:1月16日（公历3月6日）05:55:39。
2016时间:1月27日（公历3月5日）11:43:30。
2017时间:2月8日（公历3月5日）17:32:40。
2018的时间:1月18日（公历3月5日）23:28:06。
时间2019: 05:09:39正月三十（公历3月6日）。
2020年时间:2月12日（公历3月5日）10:56:44。
2021时间:1月22日（公历3月5日）16:53:32。
2022年的时间:2月3日（公历3月5日）22:43:34。
2023年的时间:2月15日（公历3月6日）04:36:02。
2024年时间:1月25日（公历3月5日）10:22:31。
2025年的时间:2月6日（公历3月5日）16:07:02。
2026年时间:1月17日（公历3月5日）21:58:43。
2027年时间:正月二十九（公历3月6日）03:39:14。
2028年的时间:2月10日（公历3月5日）09:24:27。
2029年的时间:1月21日（公历3月5日）15:17:15。
2030年的时间:2月2日（公历3月5日）21:02:55。
气候特点是“春雷阵阵，万物生长”，九月是个好晴天，气温升高，雨水增多。除了东北、西北地区仍银装素裹的冬日景象外，我国大部地区平均气温已升至0℃以上，华北地区日平均气温为3-6℃，江南地区日平均气温在8℃以上，而西南地区和华南地区的日平均气温达到10-15℃，已经是一片和谐的春天。
“春雷惊蛰”。温暖的气候条件有利于多种病虫害的发生和蔓延，田间杂草纷纷发芽。因此，要及时做好病虫害防治和中耕除草。“桃花带猪瘟”，家禽家畜的防疫也要注意。此时气温迅速回升，长江流域大部分地区已逐渐出现春雷。在中国南方大部分地区，在常年的雨水和惊蛰中也能听到春雷的第一声；然而，除了少数几年外，西北地区直到清明都没有打雷，这是中国南方大部分地区雷暴开始最晚的地区。
惊喜和雷鸣。《惊奇》和《惊雷》最引人注目。比如“震前打雷，四十九天云不开”。“惊蛰”节气正值乍寒乍暖之际。根据天气的冷暖，有谚语预测后期的天气:“寒惊蛰，暖春分”等。惊蛰节的风也被用作预测后期天气的依据。如“吓一跳北风吹，从头过冬”“吓一跳南风吹，晚栽苗”。现代气象科学表明，“惊蛰”前后偶尔打雷是由于地球湿度不断增加，导致近地面热空气上升或北方湿热空气活动强烈频繁所致。从中国各地的自然物候过程来看，由于南北跨度大，春雷开始响起的时间早晚不同。云南南部大约在1结束时可以听到雷声，而北京的第一个雷日是在4月下旬。“惊雷始于足下”的说法只符合长江流域的气候规律。
物候特征:桃开始开花:桃，果实名称，红色，在当月开始开花。
仓庚明:庚，又名李，黄李也。诗歌中所谓的“明仓庚”也是如此。
《张贵经》说:“苍，清也；耿，神矢。”它是以春天清新的阳光命名的。“其名为最；
诗中称“黄鸟”，齐人称其为“斗粟”“黄袍”，僧人称其为“金衣之子”，其色黑黄相间，又称“黄”。俗话说“黄鹂待黄鹂”，迎儿是一类人。
老鹰变成鸽子:老鹰、蛰鸟和鹞；鸽子是今天的布谷鸟。
《张贵经》云:“仲春之时，树木葱茏，鸟嘴尚软，不能捕鸟，饥肠辘辘，为之痴迷，故称之为鸠。”
《知望》中说:“鸽子变成鹰，也是在秋天。”即使在春天，这只鹰也会变成一只鸽子。它有令人窒息的繁殖力，所以猛禽感觉到了它并改变了它们的耳朵。
孔子说:“改造自己的人会回到旧形态。”因此，鹰变成了鸽子，鸽子变成了鹰。如果田鼠变成猫头鹰，猫头鹰就会变成田鼠。
如果“腐草为萤”、“雉为虫”、“厥为蛤”，它们都是沉默的，它们永远不会自我繁殖。
农忙时节，农谚“一到惊蛰节，锄头就不停歇。”惊蛰时，中国大部分地区进入春耕繁忙季节。真的:季节不等人，每一刻都值千金。在大部分地区，惊蛰节气的平均气温一般为12℃至14℃，比阴雨节气高3℃以上，是年升温最快的节气。日照时间也明显增加。但由于冷暖空气交替，天气不稳定，气温起伏较大。在华南东南部的长江流域地区，大多数年份的惊蛰期间气温稳定在65438±02℃以上，有利于水稻和玉米播种。其他地区日平均气温连续三天以上低于65438±02℃，不允许盲目提前播种。虽然气温快速回升，但降雨增幅有限。华南中部和西北部的总降雨量只有约10毫米，常年的春旱往往在冬旱之后开始出现。此时，小麦孕穗期和油菜开花期处于需水量较高的时期，对需水量比较敏感。春旱往往成为影响小春产量的重要因素。植树造林也要考虑这一气候特点，种植后要勤浇水，努力提高树苗的成活率。
意义这个节气在农忙时意义重大。自古以来，我国劳动人民就非常重视惊蛰节气，并将其视为春耕开始的日子。唐诗中有一句话:“小雨带来新花，雷声始于惊雷。”田家休息了几天，于是开始耕种。农谚还说:“惊蛰节后春耕不能停”“百花齐放时，农活一起来。”华北冬小麦开始返青，土壤仍处于冻结和解冻交替状态。及时耙平地面是减少水分蒸发的重要措施。“惊而不耙地如蒸馍”，这是当地人抗旱保墒的宝贵经验。江南的小麦已经拔节了，油菜也开始开花了。对水肥的要求很高，要及时追肥，干旱少雨的地方要适当灌溉。南方的雨水一般可以满足蔬菜、小麦和绿肥作物春季的需要，防止湿害是重中之重。俗话说:“麦子犁沟要三分耕，火柴像泼粪”，“要想收获油菜籽，必须勤于犁地”。要继续做好清沟排水工作。华南地区早稻播种要抓紧进行，同时要做好稻田防寒工作。随着气温回升，茶树逐渐发芽，因此应进行修剪，并及时施用“催芽肥”，以促进更多的枝叶和提高茶叶产量。桃、梨、苹果等果树开花前应做好施肥。
蔬菜管理1。保护区蔬菜作物的栽培管理
节能日光温室栽培的越冬黄瓜、西葫芦、番茄、辣椒的管理应翻耕锄地，提高地温，增加透气性，促进新根生长。在管理上，叶面追肥应与防病相结合，对遭受冻害或长势弱（沤制）的作物应尽早更换，以提高春季产量。
2.做好病虫害防治工作
由于气温低，多阴天，灰霉病、叶霉病、霜霉病、早疫病、晚疫病和根腐病比较常见，因此需要及时喷洒各种杀菌剂，防止病菌传播造成更大的危害。
果树管理受到冲击后，气候逐渐变暖，一切开始恢复。它是梨子、桃子和李子等落叶果树的开花和抽芽期，也是橙子和杨梅等常绿果树的发芽前期。也是果园年周期管理中非常重要的时期。生产管理中应做到以下几点:
1.注意消灭越冬病原菌和越冬代害虫。
一是尽快清除园内枯枝、落叶、枯果、杂草，集中焚烧；二是将枝条上的糙皮烂疤清理刮除，处理后用百菌迪1~10倍液涂抹伤口；第三，在打顶之前，在阳光和煦的日子里，在整个花园里喷洒一次石硫合剂。落叶果树用石硫合剂3~5度即可（也可用晶体石硫合剂20倍液代替，已开花展叶的李子、桃子用百菌粉300倍液代替）。对于常绿果树，石硫合剂可用于1度（也可用100倍的水晶石硫合剂代替）。
2.加强芽前施肥。
主要施用尿素和有机肥。梨、桃、李冲击前放入环形沟或放射状沟中，用“圣弗利”牌有机复合肥2.5 ~ 5公斤加尿素0.1 ~ 0.2公斤，然后覆土。在展叶期和蕾期分别喷施有机液肥或0.2%的绿芬威2号1000硼砂溶液；梨、桃子、李子等。现蕾期每包喷水90公斤，开花后每包喷水45公斤。
3.合理用药，及时化学防治。
梨、桃、李开花后蕾期喷施2.5%毒死蜱1000倍液40%毒死蜱1000倍液80%果菌苏静800倍液（梨加20%三唑酮乳油2000倍液或20%粉锈星1500倍液）。
4.及时疏花或花序
在现蕾阶段，应先疏除梨的弱花序，然后根据需要每5~10cm保留一个花序，其余的应疏除（只疏除花芽），授粉条件好的每个花序应留一半左右的侧芽，疏除中心芽；桃李也要加强疏花疏果工作。
畜牧业管理震荡过后，气温开始回升，降雨增多。这时田野里开始长草，绿肥红花黄花长势旺盛，为草食家畜提供了青饲料。在此期间，畜禽的重点是做好牛的饲养以促进育肥，牲畜的春季预防、春季搭配和疾病预防必须抓紧。一般在春耕前半个月到一个月给牛补充营养。
1.春天也是奶牛的繁殖季节。为抓住时机做好春季养殖工作，应适当加强种公牛和种母牛的饲养管理。
2.养猪要重点做好春季猪瘟和牲畜“五号病”的预防和注射工作，同时要防止猪感冒发烧。
3.春季是养兔的黄金季节，所以要做好长毛兔和肉兔的春季饲养工作。适时繁殖是必要的。
4.养鸡专业户，早春三月，天气多变，需要采用薄膜保温房饲养雏鸡，提高雏鸡成活率。
5.为了防止饲料发霉，应在日粮中添加防霉剂，同时应防止怀孕动物流产。
6.预防兔和家禽的球虫病和流感等疾病。
祭祀白虎化解是非的民俗
根据中国的民间传说，白虎是舌头和是非之神。每年，它都会在这一天出来觅食和咬人。如果犯了，在这一年里经常被邪恶的小人兴风作浪，这阻碍了你未来的发展并导致各种困难。为了保护自己，每个人都在惊魂之日牺牲了白虎。所谓白虎祭祀是指用纸画的白虎进行祭拜。纸老虎通常是黄色和黑色的，在角上画有一对獠牙。祭祀的时候需要用肥猪的血喂它，这样吃了不会伤人，然后把生猪肉放在纸老虎的嘴上，让它浑身都是油水，不能张嘴给人说是非。
惊恐地吃梨。
民间有“惊蛰吃梨”的习俗。这个梨是什么时候吃的已经没有了踪迹，但在祁县人民中间有这样一个世代相传的故事。相传海上知名晋商曲籍是上党郡的长子。明洪武初年，他带着他的两个儿子辛和易，利用上党的和梨在祁县倒卖粗布和红枣，从中获利。随着时间的推移，他有了积蓄并在祁县定居下来。雍正年间，第14渠西口，是出其不意之日。他父亲拿出梨让他吃。他说，祖上卖梨创业，历经艰辛定居祁县。今天，你惊讶地走到了西出口。吃梨是为了让你不忘祖先，努力创业光宗耀祖。百川归西经商致富，开的店名叫“长垣侯”。后来，西方人也纷纷效仿，吃梨，大多是出于“离家创业”的打算。后来，他们还在惊蛰这天吃梨，他们也有了“努力孝敬祖先”的想法。
关于惊魂未定地吃梨还有其他几种说法:
1.是因为这个节气万物复苏！惊蛰时节，乍一看还是冷。除了注意防寒保暖外，由于气候干燥，人们很容易口渴和咳嗽。因此，民间有吃梨的习俗，梨可以生吃、蒸吃、榨汁吃、烤吃或煮吃。此时饮食起居应遵循肝的本性，吃梨有助于脾气，使五脏平和，增强体质以抵抗病菌的入侵。
2.古代生物种类繁多，有些传染病没有100%的特效药，被电击的那一天就是所有昆虫苏醒的时候。吃梨是为了提醒每个人小心和预防它们。
3.在苏北和山西有一种说法，“吃完梨你会感到神清气爽！”民间谚语。也有人说“梨”是“离”的谐音。据说惊蛰吃梨可以让害虫远离庄稼，挽救2008年的大丰收。在这一天，全家人都会吃梨。
蒙古皮
恐惧是由雷声引起的。古人把雷神想象成一个长着鸟喙、长着翅膀的神，一手拿着锤子，一手在他的身体周围击打许多天鼓，发出隆隆的雷声。在这惊魂的一天，天上有雷神在敲鼓，世人也利用这个机会来盖鼓。李周在第40卷《挥手的人》中说:“任何击鼓的人都会开始刺痛。”注:“即使在孟春，螳螂也开始嗅到雷声并移动；鼓，图像也拍摄；“恐怕我被蒙在鼓里了。”可见，不仅各种昆虫的生态与四季运行相适应，而且作为万物之灵的人类也应该适应天气，这样一切才能达到事半功倍的效果。
“击败恶棍”赶走厄运
叫醒电话象征着二月的开始。它会唤醒所有冬眠的蛇、昆虫、老鼠和蚂蚁，家里的爬行动物和蚂蚁也会起来四处寻找食物。因此，在古代，人们会用熏香和艾草熏家里的四个角落，以赶走蛇、昆虫、蚊子、老鼠和霉味。久而久之，逐渐演变成扇人耳光、赶走厄运的习惯，这就是“打小人”的前身。
惊蛰是民间习俗，所以每年惊蛰这天都会出现一个有趣的场景:一个女人一边用木拖鞋拍打纸娃娃，一边念叨着:“打你的小脑袋，打到你气得浑身发抖，吃到吐。”
《千女月令》中说:“当你害怕的时候，你拿着石灰碗在门槛外面就可以赶走昆虫和蚂蚁。”石灰过去有杀虫的作用。惊魂之日，洒在门槛外，以为昆虫蚂蚁一年都不敢上门。这和听到雷声时抖衣服是一样的。它是为了在所有昆虫出蛰时给它们一个惊吓，希望害虫不会骚扰自己。
表达愤怒
很多人神化“打小人”。事实上，这纯粹是一种民间习俗。打小人的目的是赶走身边的小人，通过拍打代表对手的纸娃娃来发泄内心的不满。大多数人打小人，总的目的是在新的一年里万事如意，而小人制造地震，被“打”的目标主要是情妇和工作中的“金手指”。打小人的目的是希望小人知难而退，表达内心的委屈。
保健概述古罗马医生盖伦（公元129？公元200年），在体液理论的基础上，人们的气质被分为四种类型，即具有急性性感觉和快速运动的胆汁型；气质活跃、动作敏感的血型；粘液型性情平和，行动缓慢；抑郁型，性情脆弱，行动迟缓。近代著名科学家巴甫洛夫将人分为兴奋型、活泼型、安静型和脆弱型四种类型，基本等同于盖伦的分类。上述四分法在西方医学界颇有影响。然而，中国早期的医学著作《阴阳二十五家》根据人体的体型、肤色、认知能力、情绪反映、意志力量、安静性格和对季节气候的适应能力的差异将体质分为五种类型，并根据头面部和四肢经络气血反映的生理特征进一步将每个类别分为五种类型，这就是灵枢所称的。
虽然中西医学都对人体体质进行了分类，但到目前为止，西医的各种人体体质分类理论无法直接指导临床治疗和健康康复，只有中医才能有效指导人体体质和实践健康康复。《苏文怡方论》指出:“由于地域环境和气候不同，居民生活习惯不同，东西南北五方体质不同，易患疾病不同，治疗方法也相应不同。”朱丹溪的《格致·玉论》说:“凡人之形，非长非短，非大非小，非肥非瘦，非白非黑，非嫩非白，非瘦非粗。而胖子是湿的，瘦子是热的；白人肺气虚，黑人肾虚。形状和颜色不同，脏腑也不同。虽然表证相同，但治疗方法却大相径庭。”在《医理、要诀、要义提要》中，又有一篇:“须知易风为病，气为虚；易感冒患者杨琪较弱；易热者多病，阴气虚弱；易食者，必失脾胃；很容易变老和受伤，但其中的气会受损。”由此不难看出，人类患病的主要原因取决于体质的差异，也就是说，体质决定了对某些致病因素的易感性。如何改变糟糕的身体状况是我们应该关心的问题。这里我想说的是，体质不是固定的。即使在同样的环境下，只要我们以积极的生活态度采取积极的保健措施，就可以纠正体质上的偏差，达到延年益寿的目的。
此外，对于我们现代人来说，无论你是商人、医生还是其他职业，积累一定的物候知识都会对你的生活和工作有所帮助。惊蛰节气的保健还应根据自然物候和体质差异进行合理的精神、日常和饮食调养。然而，身体素质的差异实际上是指人们身体素质的一个方面。由于人体是自然赋予的，受许多后天因素的影响，在其生长、发育和衰老过程中形成了一些相对稳定的不同心理和生理功能的特征，这往往决定了机体对某些致病因素的易感性和病变过程中的倾向，因此在保健中应因人而异，不能一概而论。
惊蛰过后，万物复苏，这是春天的季节，但也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰期间，人体肝阳之气渐升，阴血相对不足。养生要顺应阳气升发、万物始生的特点，使人的精神、情志、气血都如春天般畅达，充满活力。从饮食的角度来说，惊蛰期间的饮食起居应顺应肝的本性，帮助脾气，使五脏平和。建议多吃富含植物蛋白和维生素的清淡食物，少吃动物脂肪类食物。可以多吃鸭血、菠菜、芦荟、萝卜、苦瓜、木耳、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。因为春天对应肝脏，保健不当会伤害肝脏。现代流行病学调查也证实，惊蛰是肝病的高发季节。此外，如流感、脑膜炎、水痘、带状疱疹、流行性出血热等。在这个节气里都容易爆发流行病，所以我们应该预防这类疾病。
中医所说的体质与人们常说的气质不同。气质是人体在后天因素影响下形成的精神面貌、性格、行为等心理功能的总和，也是“精神”的特征，而体质则是形与神的综合反映。它们之间有着密不可分的内在联系。即体质可以包括气质，但气质不等于体质。
《黄帝内经》云:“春三月，此为辰始。天地生，万物荣。”夜卧早起，庭上大踏步，披发慢行，以此为生。“这意味着当春天万物复苏时，你应该晚睡早起，慢慢地走，这可以让你快乐和健康。这就总结了惊蛰在日常生活中养生的基本要点。
天气明显转暖，饮食宜凉淡。多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡肉、鸡蛋和牛奶，以增强体质和抵御病菌的入侵。惊蛰时节乍暖还寒，气候较为干燥，使人因外感而口渴咳嗽。生梨性寒、味甘，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。民间有吃梨出奇制胜的习俗。梨的吃法有很多种，生吃、蒸、榨汁、烘烤或煮水。特别是冰糖蒸梨对咳嗽有很好的效果，而且制作简单方便，所以不妨作为甜点食用。此外，咳嗽患者还可以吃莲子、枇杷、罗汉果等食物来缓解其疼痛。饮食要清淡，最好不要吃油腻的食物。含有* * * *的食物，如辣椒、洋葱和大蒜，以及胡椒也应少吃。
在山东的一些地区，农民在惊蛰那天在院子里烧煎饼，这意味着烟雾杀死了害虫。在陕西，一些地区被电击后想吃炒豆角。人们将大豆浸泡在盐水中，然后在锅中翻炒，发出噼噼啪啪的声音，象征着昆虫在锅中受热折磨时的跳跃声。在山西雁北，农民想在惊蛰这天吃梨，这意味着要留下害虫。
在少数民族地区，广西金秀县的瑶族在惊蛰这天要吃“油炸昆虫”。“油炸虫”煮熟后，放在大厅里，全家人围坐在一起吃饭，喊着:“吃油炸虫，吃油炸虫！”在娱乐场所将有一场比赛。谁吃得更快，嚼得更响，谁就因对消灭害虫的贡献而受到祝贺。其实“虫”就是玉米，是象征性的。
节日文化农谚:惊蛰吹土，四十五岁寒。
虽然冬天已经过去了，但春天很冷，一切都很难恢复。
是时候闻声而动，唤醒蛰伏越冬的昆虫了。
天气越来越冷，越来越暖，华北的田野正在融化。
春天，生产蓬勃发展，从南到北都在忙着春耕。
给麦田追肥和浇水，然后锄地并保持土壤疏松。
大麦、豌豆和向日葵，不要等待惊喜播种。
大蒜不能种九次，温室大棚精心管理。
这是修建水利工程、挖沟、筑坝和挖深井的好时机，
庄稼年年歉收，穷人被水利工程取代。
春天是植树的好时节，要因地制宜分树。
种植后要认真护理，光种植是没有用的。
在家禽孵化的黄金季节，牲畜一般都会前来繁殖。
天气温暖、气温升高时，给畜禽注射疫苗，预防流行性疾病。
赶紧把鱼塘修好，这样鱼苗就能按季节保存了。
老鼠的危害不小，城乡一起被消灭。
如果老鼠想逃跑，它们什么也做不了。
我的朋友非常重视农业，所以我不知道该向哪位大师学习。
春雷一响，万物皆惊。
春雷起，万物生长。
春雷响起时，农民正忙着。
二月不脱棉衣，三月就要下雪了。
有雨有闪电，麦田像一个土堆。
二月雷电和小麦堆积。
惊呆了，喘不过气来。
惊呆了，断了绫绢。
地球变成了水，看到大葱。
九花盛开，春种早安排。
9981，在家做饭，在外地吃饭。
99加19，到处耕牛。
冻土融化了，大麦很快就种下了。
大地，快种上向日葵和蓖麻。
大麦和豌豆共九个。
当一颗豌豆开花时，它没有节。
种大蒜需要九个人，九个人独自生长。
发呆的时候可以放松一下。
麦锄三遍无沟，豆锄三遍圆。
小麦锄三遍，麦缝如线。
割了三次麦子，等着吃白面。
小麦锄三次，皮薄多出来。
就像蒸笼不耙地就过气了。
土地是干净的，所以快点。
到了惊蛰节，耕地不能休息。
冷，冷了半年。
诗人观察家
（唐）魏
一场小雨带来了新的花朵，一声惊雷开始醒来。
田家闲了几天，开始种地。
丁壮在野外，苗圃合理。
当我回到现场时，我经常喝西溪的水。
饥饿不是自我痛苦，而是令人欣慰的。
粮仓入库了，徭役还在。
如果你以不耕种为耻，你就会吃它。
作者简介:魏（737~792）中国唐代诗人。长安（今陕西Xi安）人。一说是他死于贞元九年（793年）。
易阙行与朱的《说事》
（唐）贾岛
神秘的鸟是雌雄同体的，春雷不仅令人震惊。
嘴里的黄河泥，空的是天边。
肖骁整夜不回家，留下了所有的小鸡。
双雀抱仁义，食而食之。
小鸡在飞翔，云朵在尖叫。
雀虽小，其感惭愧而诚。
一只鸟很难表现自己，但多亏了大师的书。
作者简介:贾岛（779~843）唐代诗人。汉族。浪字在先（也叫浪仙）。杨帆（今北京附近）出生。早年出家，没有姓名。元和五年（810）冬，到长安城，见张继。第二年春天，当我到达洛阳时，我第一次拜访了韩愈，我对他的诗深表赞赏。还俗后，我屡举进士。
图-惊蛰惊蛰
惊为天人的诗画/吴藕汀
杏花村酒送千里，
好果子还没吃饱，别问名字。
我从未听说过地下会打雷。
春耕有望收获。