木瓜的功效是什么？

木瓜性温、味酸，归脾、肝、胃经。木瓜有木瓜的美誉。它除了含有丰富的木瓜蛋白酶外，还含有大量的维生素A和蛋白酶等营养物质，营养价值很高。木瓜对人体的影响如下:

1，舒筋活络，木瓜性温，具有舒筋活络、消除疲劳和疼痛、祛湿排浊的功效，适用于夏季祛暑湿，是中老年人的保健品；木瓜果肉中含有的番茄瓜氨酸具有缓解痉挛性疼痛的作用，常可用于治疗湿盛引起的关节疼痛，如经络痉挛、颈部疼痛等症状；此外，木瓜自古以来就是舒筋活络的重要药物，擅长治疗精血不和引起的腰膝酸软、手脚麻木、痉挛、疼痛和不适；

2、急泻时，木瓜能入肝经，善于调理肝气，能舒筋活络、止痛止泻，并可常与薏苡仁、黄连、吴茱萸等合用。改善呕吐、腹泻等症状；

3、和胃气，木瓜能入胃经，能随胃消化食物，并善于治疗消化不良、消化不良、食欲不佳、胃精不足、口干等不适；此外，木瓜还具有健脾和胃、利水祛湿的作用，可治疗下肢浮肿、脚气等症状。

4、通经催乳，木瓜中的凝乳酶具有通经的作用。将木瓜、花生和红枣放入装有适量水的锅中，加入糖片，水沸腾后用小火煮两个小时，这将成为美味有效的丰胸饮料。由于产后奶水不足，一些女性在给婴儿喂奶时会出现奶水不足的问题。此时喝木瓜花生红枣汤有明显的增奶作用；

5.杀虫和抗癌。木瓜含有具有抗肿瘤作用的木瓜蛋白酶，其中所含的番木瓜具有抗淋巴细胞白血病作用；番木瓜中含有的番木瓜素和木瓜蛋白酶具有抗结核和抗寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫和阿米巴的作用，因此可用于杀虫和抗结核，并可用于绦虫和蛔虫等寄生虫病的食疗。

6.美容:木瓜具有美腿、美肤、润发、去皱、嫩肤的作用，并具有强大的淡化黑色素的功能，使人们在享受美味的同时逐渐摆脱斑点的困扰，滋润和美化皮肤，拥有健康的肤色和细腻的皮肤。

虽然平时吃木瓜对身体有很多好处，但食用量一定要控制好，不能吃太多，因为木瓜中含有的木瓜蛋白酶对人体有一定的副作用，少量吸收是无害的。当过量使用时，对骨骼健康不利。腰膝酸软、精血不足、真阳不足的人不宜服用，不宜多服。