2020年的初秋会是什么时候？

立秋是二十四节气中的13节气，也是秋季的第一个节气。一般来说，立秋是在每年的8月7日或8日，每年的时间都不一样。所以这一期的年历会告诉你2020年初秋是什么时候。

2020年的立秋时间是几点？2020年立秋开始时间:2020年8月7日星期五09:06:03；截止时间:2020年8月22日星期六23:44。

立秋的气候特征已经到了立秋，但是还没有到秋天的气候。气候季节的划分应以“气候平均温度”为标准，即当地连续五天平均温度在22℃以下，才是真正的秋季。中国幅员辽阔。虽然各地的气候不同，但大多数地区还没有进入秋季气候，三伏天的最后几天仍然是在立秋后的第三天。尤其是在我国南方，这个节气还是酷暑的时候。同时，由于台风和雨季即将过去，气温更加炎热，中医将立秋至秋分这段时间称为“长夏”。

立秋对农业的影响立秋对农业的影响相当大。在古代农业社会，农民对“立秋”的重视程度不亚于节日。如果初秋天气晴朗，天气会很好，你可以等待丰收。同样，立秋的早晚也很重要。“七月秋收万物，六月秋失万物”。入秋后不下雨是不可忽视的。“立秋下雨万物皆收，立秋不下雨人人愁”，因为“立秋不下雨是空秋，万物向来都是收获一半”。

立秋保健的重点还是在立秋后的三伏天。因此，保健的重点仍然是防止暑热的侵袭，适当调整饮食和作息，同时预防腹泻和感冒。一些专家表示，立秋是一个由热转冷的节气。早晚比较凉爽，温差较大，但中午还是比较闷热。此时人容易倦怠乏力，所以清热解暑要继续，要多喝水、淡茶、蔬菜汤。老年人这个时候容易发生心脑血管意外，所以特别注意防暑降温，喝点绿豆汤或者吃点莲子粥都是非常有益的。此外，尽量少吃辛辣、油炸、酒类及葱姜蒜、韭菜、辣椒等干燥膨化食品，多吃酸味果蔬，有助于润肺。

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