Tussilago farfara擅长治疗各种咳嗽。

天气越来越冷，感冒、支气管炎、肺炎、哮喘成了高发期。其中咳嗽、咳痰是常见症状，可尝试使用中草药Farfara进行调理。

《神农本草经》中首次记载了款冬花。它是菊科植物款冬的干燥花蕾。性味辛，微甘，性温，属肺经，能润肺降气，化痰止咳。东汉医圣张仲景在《金匮要略》中记载的射干麻黄汤，沿用至今，堪称经典，临床疗效非常显著。处方中的款冬花与射干、麻黄、阿莎丽、紫菀、半夏、生姜、五味子等配伍。，主要用于治疗外感风寒、咳喘、咽喉有痰。唐代《备千金应急方》说:“以款冬花、干姜、紫菀、五味子等水煎去渣，加蜂蜜文火调制而成，主治久咳不愈。”《太平盛辉方》记载，款冬花散由款冬花、杏仁、紫菀和百部组成，主要用于治疗伤寒咳嗽和喘息。《生肌总录》介绍了治疗咳嗽的方药有汤、丸、散等。，主要由款冬花等药物制成。明清时，《本草颜回》对款冬花的功效总结得更为全面，称其“温肺润肺、清肺敛肺、调肺补肺之药，亦为治咳嗽之要药，无论寒热虚损，皆可应用”。

结合临床，无论外感内伤、寒热虚损、病程长短，款冬花配合不同药物都能起到很好的作用:对于感冒咳嗽，可温肺干姜、紫菀、五味子；如有发热咳嗽，可加入知母、桑白皮、川贝。如有咳喘，可加麻黄、白果、桑白皮平喘清肺。若咽喉有痰，可加紫菀、射干、麻黄平喘化痰。若肺气虚弱，久咳不止，可加人参、白术、甘草，补肺益气。阴虚干咳，痰中带血者，可加沙参、麦冬、百合滋阴润肺。

治疗外感热咳可生吃款冬花，治疗虚咳久咳可与蜂蜜同用。需要提醒的是，虽然Farfara可以在不同年龄段使用，但是要在医生的指导下使用。这里推荐一种茶叶替代品——farfarfara百合糖浆，可以作为预防用药。取款冬花10g，鲜百合10g，冰糖适量，将鲜百合洗净，掰下花瓣，用款冬花和冰糖煮糖水，水喝百合。本方具有润肺止咳、降气化痰的功效，适用于秋冬季干咳无痰或口干咽燥者。